Zarówno hełm, jak i rękawica (lub joystick) są wyposażone w specjalne sensory. Pozwala to komputerowi podążać za ruchami twojej głowy i ręki. Jeśli przekręcisz głowę „oglądając coś" obok lub poza sobą komputer natychmiast zmienia odpowiednio obraz monitorów, tak jakbyś był wewnątrz obrazu. To wszystko dzieje się w czasie rzeczywistym (z taką samą prędkością, jak w świecie rzeczywistym). Rękawica pozwala „poczuć" wirtualne przedmioty, podnieść je, przenieść, nawet obejść.
Druga forma wirtualnej rzeczywistości wykorzystuje kamery wideo do śledzenia obrazów użytkownika w wirtualnym świecie, gdzie również można wybierać i przenosić obiekty. Oba te systemy VR umożliwiają pracę kilku osób jednocześnie w tym samym czasie w VR.
Ostatni typ rzeczywistości wirtualnej polega na wyświetlaniu obrazów trójwymiarowych na dużym zakrzywionym ekranie. Kształt ekranu pomaga użytkownikowi wejść w świat VR. Dzięki specjalnym okularom ten efekt został znacznie ulepszony.